우리는 아이를 키우다 보면 잘 성장하고 있는지, 얼마나 클지 걱정이 됩니다.자녀의 성장표를 확인하면 자녀의 성장을 쉽게 확인할 수 있으며 성장 속도 상태를 나타내는 표준 지표로 키, 체중 등을 확인할 수 있습니다.
요즘 아이들은 성장이 빠르고 키가 큰 편인데, 그래서 아이들의 성장표 기준이 많이 바뀌었습니다. 한국의 키 평균도 과거보다 평균 키가 많이 컸다고 합니다.
현재 한국 남자의 신장 평균은 175cm에서 180cm 사이이고 여자의 신장 평균은 16cm에서 165cm입니다.확실히 한국의 10년 전과 비교해 보면 크게 성장한 것처럼 보입니다.지금 평균 키가 커진 이유가 뭘까요? 아이의 성장표와 관련이 있는지 한 번 알아봅시다.
먼저 아이의 성장표란 무엇일까요? 아이의 성장을 표준키 수치에 맞게 만든 표라고 할 수 있습니다.아이의 성장표를 확인하면 내 아이가 또래보다 얼마나 작은지, 큰지 등을 알 수 있습니다.또한 0세부터 18세까지의 신장을 퍼센티지 수치화시켜 예상 키 계산기로도 활용할 수 있습니다.
그럼 부쩍 성장 속도가 빨라진 이유가 뭔지 아세요? 한국의 평균 신장이 부쩍 늘어난 이유는 여러 가지가 있습니다.우리가 먹는 음식이 다양해지면서 종류가 많아졌어요.
그만큼 먹을 것이 많아지면서 더 많은 영양소를 섭취할 수 있고 키가 커진 겁니다.또는 부족하다고 느껴지는 영양소는 건강식품으로 대체할 수 있기 때문에 우리나라의 성장 속도가 빨라지고 평균 신장이 커졌다고 할 수 있습니다.
성장이 빠른 만큼 유전자가 발달해서 평균 성장 속도가 빨라지는데 이건 과연 괜찮을까요? 가장 빨리 자라는 시기가 성장기, 사춘기 때입니다.그래서 아이의 성장표를 보면 어느 정도 시기에 맞춰서 자라야 하는지 알 수 있습니다.
7세의 신장 평균은 119cm이고 8세는 121.9cm, 9세는 127.9cm이며 이후부터는 3cm에서 5cm씩 성장합니다.최근 사춘기에 접어든 아이들뿐만 아니라 아이들조차 빠르게 성장하고 있습니다.
하지만 너무 빨리 자라면 성조숙증을 초래하기 때문에 시기에 맞게 자랄 수 있도록 조절해 주는 것이 중요합니다.자녀의 성장표를 찾아 그 연령대에는 어느 정도 성장해야 하는지, 어떤 종류의 음식과 영양소를 섭취해야 하는지, 어떻게 올바른 습관을 만들 수 있는지 꼼꼼히 관찰해서 알아둘 필요가 있습니다.
내 아이가 평균 친구보다 성장이 느리면 영양제를 준비하고, 성장 속도가 빠르다면 필수 영양소만 준비해도 될 것입니다.다른 아이들과 비교하고 싶지 않지만 그래도 내 아이의 성장 속도가 걱정된다면 자연속애의원과 함께 우리 아이의 성장 방향을 잘 살펴서 어떻게 하면 우리 아이가 더 건강하게 자랄 수 있는지 알아보는 것이 좋습니다. 50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국
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